Salatdressing Rezepte und Salate

Inhaltsstoffe von Spargel pro gekochten 100 g

• Wasser 95 g
• Eiwei? 1,7 g
• Fette 0,1 g
• Kohlenhydrate 1,2 g
• Ballaststoffe 1 g
• Natrium 2000 mg
• Kalium 18 mg
• Phosphor 38 mg
• Eisen 0,6 mg
• Magnesium 15 mg
• Vitaminen A-45 hg, E-1,8 mg, Niacim-0,7 mg, C-16 mg

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